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这事儿可以让男人“阳气十足”

2017-06-27 15:12:29      点击:

  男人对性的看重的成都不下于多脸的重视程度,所以成了男人的。但其实男人不一定要服用壮阳药,其实很多、运动都能起到壮阳的效果,这比单纯的药物效果更好,也更加。那么,哪些食物能壮阳呢?

  哪些食物能壮阳?

  1、韭菜

  又名起阳草、壮阳草、长生韭,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为阳萎、梦泄的辅助食疗佳品,对男性、等疾病有很好的疗效。患者每天都以韭菜佐食,或把研粉,每日早晚各服15克,用开水送服。

  2、大葱

  葱一直被人们看作是爱情和的化身,巴尔干半岛一些民族的青年男女婚礼仪式上会出现葱,表示希望新人健康快乐,新郎永远拥有男子汉的气质。葱的营养十分丰富,它能刺激欲。现代医学研究表明,葱的各种维生素可以保证人体激素分泌的正常,从而壮阳补阴。

  3、海藻

  海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致、男性性功能衰退、性欲降低。因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等。

  4、麦芽油

  严重缺乏维生素E会导致退化和萎缩。性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况,所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。

  5、蜂蜜

  蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品。

  6、果仁

  德国医生发现,在某些经常大吃南瓜子的民族中,没有前列腺疾病发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外,小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。